Pour adultes (à partir de 15 ans – tous niveaux)

# de 10h à 13h : Travail sur Instruments Pilatès
Dans l’esprit d’origine, différent de la mode actuelle
Dans la première moitié du siècle dernier, aux États-Unis, Joseph Pilatès, homme de cirque, boxeur, sportif, mais de santé fragile, se demandait comment travailler le corps en entraînement intensif sans le blesser.
Il imagina et mit au point méthode et instruments.
Jérôme Andrews, danseur classique virtuose, connut Joseph Pilatès alors qu’il cherchait à soigner ses pieds après s’être brisé les métatarses à l’occasion d’un saut particulièrement acrobatique.
Ce fut pour le danseur le début d’une profonde remise en question de son travail et de son art, donnant naissance à tout un courant de la danse contemporaine : la « Deep Dance », Danse profonde.
J’ai reçu l’enseignement de Jérôme Andrews pendant plus de 25 ans.

 
# Pause / Repas

 
# de 14h à 17h : Atelier – partie technique
• Le jeu des tissus
Je donne de nombreux tissus de formes, couleurs, tailles, matières très variées, pour retrouver un sens de jeu avec ces « partenaires » fluides, un peu comme des prétextes pour s’ouvrir à l’espace et affirmer sa propre gestuelle dans la continuité du travail technique d’“éveil” du corps.

• Création-danse
Technique au sol et dans l’espace
Réveil de la conscience du corps et de sa structure
Travail au sol sur des tapis et debout en déplacement et en élan.

RENSEIGNEMENTS :
Catherine NAIVIN au 06 17 96 67 20 ou sur suanoa.danse@gmail.com